Once you feel like you're avoided by someone, never disturb them again.

هروقت احساس کردی کسی ازت اجتناب کرده، دیگه هرگز مزاحمش نشو.

𝑾𝒉𝒆𝒏 𝒚𝒐𝒖 𝒂𝒗𝒐𝒊𝒅 𝒕𝒉𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒍𝒊𝒄𝒕 𝒕𝒐 𝒌𝒆𝒆𝒑 𝒕𝒉𝒆 𝒑𝒆𝒂𝒄𝒆, 𝒚𝒐𝒖 𝒔𝒕𝒂𝒓𝒕 𝒂 𝒘𝒂𝒓 𝒊𝒏𝒔𝒊𝒅𝒆 𝒚𝒐𝒖𝒓𝒔𝒆𝒍𝒇.

وقتی برای حفظ صلح از درگیری اجتناب می کنی، یه جنگ رو داری درونت راه میندازی.
• |.|

نوشته بود هربار که از یک کار ناخوشایند اجتناب میکنیم، ذهن ما بیشتر به این باور میرسه که ناتوان هست!
پس برای اثبات ناتوان نبودن به ذهنمون، باید با کارهایی روبرو بشیم برامون ناخوشایندن و به همون اندازه برای رشدمون واجبن.

سپس به همان چیزی که بودم برگشتم:
- یک سکوت طولانی-

اجتناب از غیر ؛ گفتگو با غیر و پناه آوردن به
تنهایی...

خیلی از زخم‌های زندگی هرگز ترمیم کامل نمی‌شن. بلکه صرفاً باید تریگرهاشون رو شناخت و ازشون اجتناب کرد، و کمپرس یخ متناسب هم همیشه دم دست داشت.

باشگاهی که هر شنبه‌ به شنبه‌ی بعدی
موکول می‌کنی، مطالعه‌ یا مدیتیشنی که
هرشب به شب بعدی معوق می‌کنی
و تغییرات مهمی که هر سال به سالِ بعد
موکول می‌کنی، همه‌شون اون معجزه‌ای
هستن که زندگیت بیش‌ از همه بهشون نیاز
داره و تو بیش‌ از همیشه از انجامشون
اجتناب‌ می‌کنی.

The path to healing mental illness is learning how to move through emotions, not to avoid them.

راه شفای بیماری های روانی این است که یاد بگیرید چگونه از طریق احساسات حرکت کنید، نه اجتناب از آنها.


. .

Nature teaches us that change is inevitable, and miracles are possible. Always have faith. That the most troubled soul can regain peace. The most broken heart will rediscover love.

طبیعت به ما می آموزد که تغییر اجتناب ناپذیر و معجزه ممکن است.
همیشه ایمان داشته باش.
که پریشان ترین روح هم بتواند آرامش را دوباره به دست بیاورد.
و شکسته ترین قلب هم عشق را دوباره کشف خواهد کرد.


. .

We can be apart due to certain unavoidable situations but true relationship is when we still stay together holding each other closer.

ما ممکن است به دلیل برخی شرایط اجتناب ناپذیر از هم دور شده باشیم، اما رابطه واقعی زمانی است که هنوز هم در کنار هم مانده باشیم و حتی به یکدیگر نزدیک تر هم بشیم.


. .

ولی ازمن به شما نصیحت:


وقتی یه بار احساس کردین که
کسی ازتون اجتناب کرد،
دیگه مزاحمش نشید .....