اگه توام درونگرایی ،با استرس و اضطراب دستو پنجه نرم میکنی بیا؛ نقطه ی امن هممون اینجاست :

Self reminder: You're still young and you're not supposed to have your whole life figured out yet. Don't stress, everything will work out.

یادآوری به خود: شما هنوز جوون هستید و قرار نیست از الان کل زندگی خود را مشخص کنید.
استرس نداشته باشید، همه چیز درست خواهد شد.

آدم‌های موفقی که سه سال دیگه قراره ببینی، اونایین که الان وظایفِشون رو هر روز با حالِ بد، با بی‌حسی، با بی‌انگیزگی، با مود بد، با دلِ شکسته، با بی‌حوصلگی، با درد، با استرس، با مریضی، با سردرگمی انجام میدن.

اونا منتظرِ حالِ خوب نمی‌مونن!!!

Convince yourself everyday that you are worthy of a good life. Let go of stress, breathe. Stay positive, all is well.

هر روز خودتان را متقاعد کنید که لایق یک زندگی خوب هستید. استرس را رها کنید، نفس بکشید. مثبت بمانید، همه چیز خوب میشود.

شما سزاوار عشقی آرام با کسی هستید که فضای امن و بهترین دوست شماست و روح شما را در موقعیت های استرس زا آرام می کند. زندگی به اندازه کافی سخت است، شما لیاقت کسی را دارید که برایتان آرامش به ارمغان بیاورد نه مشکلات.

یه روزهایی دلم میخواد روی پیشونیم بنویسم، در تلاش برای زنده موندن، حفظ روحیه، کاهش استرس و اضطراب، حل چالش‌های درونی، غلبه بر مشکلات و افسردگی، پس لطفا مشکلی به مشکلات این شخص اضافه نکنید.

You deserve a healthy love with someone who's your safe space, your best friend, and brings peace to your soul during stressful situations. You deserve a calm love with someone who’s good for your mental health and nervous system.

شما سزاوار یک عشق سالم با کسی هستید که فضای امن شماست، بهترین دوست شماست و در موقعیت های استرس زا به روحتان آرامش می بخشد. شما سزاوار عشقی آرام با کسی هستید که برای سلامت روان و سیستم عصبی شما مفید است.

خواستم بگم تنها نیستید؛ اگه این روزها پر از اضطراب و استرسید، هیچ پیشرفتی به چشمتون نمیاد، مسیر کاری، تحصیلی و کلا زندگیتون کند پیش می‌ره، تلاشتون رو می‌کنید ولی هیچ چیزی اونجوری که دلتون می‌خواد و براش وقت و انرژی می‌ذارید پیش نمیره.

بادکنک پُر از آب رو دیدی وقتی از یک نقطه‌ای سوراخش می‌کنی چطور آب ازش می‌زنه بیرون؟ این‌روزها ذهنم شبیه اون بادکنکه‌ست. فقط کافیه یک تلنگر کوچیک بهش بزنی تا به چشم ببینی چطور نگرانی و استرس با شدت ازش می‌زنه بیرون.

این کاربر به علت کم‌خوابی، استرس، نگرانی، فشار درس، خانواده، جامعه، اطرافیان و سایر، از اعصاب و رفتار درستی برخوردار نمباشد، از توقعات خود بکاهید.


«‌‌پروکسی | پروکسی | پروکسی »
«‌‌پروکسی | پروکسی | پروکسی »