you deserve clarity of thoughts and peace of mind, even if the world around you feels chaotic.

شما سزاوار شفافیت، افکار و آرامش خاطر هستید، حتی اگر در دنیای اطرافتان هرج و مرج باشد.

When you can’t control what’s happening, challenge yourself to control the way you respond to what’s happening. That’s where your power is!

وقتی نمیتونی اتفاقات اطرافت رو کنترل کنی، خودت رو به چالش بکش تا نحوه ی عکس العملت رو به اون اتفاقات کنترل کنی.
قدرت تو در آنجاست.

Your nervous system will naturally feel calm around people with pure intentions and authentic energy – trust it.

سیستم عصبی شما به طور طبیعی در اطراف افراد با نیت خالص و انرژی واقعی احساس آرامش می کند.
بهش اعتماد کنید.

این‌که حق می‌دم بهت من رو از دایره‌ی اطرافیان‌ت حذف کنی، قسمت دیگه‌ای از درده که هیچ‌وقت توی درونم آروم نمی‌گیره.

بعضی اوقات ادم از یچیز کوچیکی یهو یک جوری برافروخته و عصبانی میشه که برای خودش و اطرافیانشم تعجب آوره که اینکه چیز بزرگی نبود که واکنشت این باشه!
در اصل چیز کوچیکیه ولی تمام ناراحتیای کوچیک قبلی و گذشته انقدر رو هم جمع شدن که یک چیز کوچیک حالا برات حکم کبریت روی باروت و داره! تو از یچیز کوچیک ناراحت نشدی! تو از تمام ناراحتی ها و خشم ها و نادیده گرفتن های تمام این سالها ناراحت شدی.

زندگی کوتاه تراز اونیه که بخوای آدمایی رو اطرافت جمع کنی که سواد ارتباط ندارن و تو حالا بجای اینکه از سمت طرف مقابلت فهمیده بشی، باید مابقی عمرت و بذاری برای کسی که نه سواد رابطه داره، نه میخواد که یاد بگیره!
بعد به خودت میای میبینی تو تا سطح اون پایین اومدی، ولی اون تا سطح تو بالا نیومده!

آدم‌هایی که یاد می‌گیرن چطور تنهایی تفریح کنن و خوش بگذرونن؛ موجودات ترسناکی برای دل بستن هستن. اینا ترسی برای نبخشیدن و کنار گذاشتن اطرافیانشون ندارن. کنار همچین آدم‌هایی اولین اشتباهتون میتونه آخرین اشتباهتون باشه :)

If you expect people around yourself,
soon you will miss them.

‏اگر از آدمای اطرافت انتظار داشته باشی
بزودی تک تکشونو از دست میدی.

اطرافتو با ادمای مثبت احاطه کن
که تو روزهای بدت حمایتت میکنن،
نه فقط روزهای خوبت.

Surround yourself with people who are grateful and glow with self-love.

اطرافتو با افرادی احاطه کن که سپاسگزارت هستن و با عشق به خودشون می درخشند.