You deserve a healthy love with someone who's your safe space, your best friend, and brings peace to your soul during stressful situations. You deserve a calm love with someone who’s good for your mental health and nervous system.

شما سزاوار یک عشق سالم با کسی هستید که فضای امن شماست، بهترین دوست شماست و در موقعیت های استرس زا به روحتان آرامش می بخشد. شما سزاوار عشقی آرام با کسی هستید که برای سلامت روان و سیستم عصبی شما مفید است.

Always pray to have eyes that see the best, a heart that forgive the worst,
a mind that forgets the bad, and a soul that never loses faith.

همیشه دعا کن چشمانی داشته باشی
که بهترین ها را ببیند،
قلبی که بدترین ها را ببخشد،
ذهنی که بدی ها را فراموش کند،
و روحی که هرگز ایمانش را نبازد.

Almost everybody you meet is either repeating a generational trauma or breaking the cycle. Pain travels down through families until somebody is ready to feel it and heal it. When you heal yourself, you heal your lineage.

تقریباً هرکسی که ملاقات می‌کنید یا در حال تکرار یک آسیب نسلی است یا این چرخه را می‌شکند. درد در میان خانواده‌ها جریان می‌یابد تا زمانی که کسی آماده باشد آن را احساس کند و آن را التیام بخشد. وقتی خودت را شفا می دهی، نسب خود را شفا می دهی.

انسان، در ابتدا قلب خود را بدون سپر در آماج حقارتِ دیگران قرار می دهد و بعد از ضرباتی که پی در پی متحمل می شود، دیگر نمی تواند به سادگی آن را به کسی ببخشد

.࿐

.
شب را سکوت اعتبار میبخشد و انسان را صبر…!.


. .

دوست داشتنت
مثل عطر نان سر صبح است
بہ زندگے برڪت میبخشد ...



#شاهرخ_صفرنژاد

دعا کن همیشه چشمانی داشته باشی که بهترین ها را ببیند،
قلبی که بدترین ها را ببخشد،
ذهنی که بدی ها را فراموش کند
و روحی که ایمانش را از دست ندهد!

از خدا نمی‌ترسم!
خدا می‌فهمد و می‌بخشد!
اما مردم....نه!


- نیکوس کازانتزاکیس


. .

جمله‌ی طلایی امشب، از برادران کارامازوفه.

او‌نجاییش که میتیا به الیوشا میگه:
«برادر عزیز من! چیزهایی هست که هیچ‌ زنی فراموش نمی‌کند و نمی‌بخشد.»

Hurting them back will not heal your pain...

صدمه زدن به آنها درد شما را التیام نمی بخشد.