اختیار با خودته که چی بکاری
فقط یادت باشه مجبوری همونو برداشت کنی!

. .

خدا از کسایی که چایی رو کاشت ،
برداشت ، خشک ، بسته بندی میکنن
راضی باشه ..
دنیا با چایی قشنگتره :).️

تکنیک آرام سازی ذهن:

روزانه به مدت چند دقیقه تمام حرف‌های درون ذهن خود را بنویسید و آن‌ها را بخوانید.
تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایت‌ها، همه نگرانی‌ها و اضطراب‌ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آن‌ها را بخوانید.
متوجه خواهید شد بسیاری از آن‌ها فقط مسائل سطحی‌ اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.
این کار را امتحان کنید
خواهید دید که کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.

اگه شوهر  داشتم الان سراینکه پتوی بیشترو اون برداشته، داشتیم بحث میکردیم🦦

یه چیزیو شکستی یا برداشتی بردی که خودمم نمیدونم چیه، فقط میدونم الان که ندارمش از خودم خوشم نمیاد.

اشک‌هام رو می‌ریزم ولی در آخر با خودم می‌گم همه‌ی قدم‌هایی که تا به الان برداشتم قدم‌های بزرگی بودن. راه افتادم در حالی که نمی‌تونستم به چیزی جز سیم‌خاردارهایی که به پاهام فرو رفته بودن فکر کنم. حتی هنوز هم وقتی سر برمی‌گردونم به جای رد پا رد خون می‌بینم، ولی ادامه می‌دم. به رفتن و خون ریختن ادامه می‌دم.

من انقدر بی‌حوصلم که ترجیح میدم
اشتباه برداشت کنی :).

Everyone takes something from the world in their own way, I took a "hand" from the world

هر کس به سهم خود از دنیا چیزی برمی دارد، من از دنیا "دست" برداشتم

دیشب به رلم گفتم بوسم کن یه گیف داد طرف هم بوس میکرد هم … ؛ ترسیدم که نکنه یکی بهش داده باشه بهش گفتم عه آها گیف جدید ؛ کی داده بهت؟؟گفت به خدا از این چنل برداشتم :
.

جذاب‌ترین و کامل‌ترین کازینوی ایرانی.
حس هیجان‌انگیز و واقعی کازینو.

بت‌میز، اولین و تنها سایت ایرانی.
با برداشت بدون سقف و تسویه آنی.️
۳۰% شارژ بیشتر برای اولین شارژ ورزشی .
۱۰% شارژ بیشتر با رمزارز و پرفکت مانی .

با کازینو بت‌میز، حس خاص بودن را تجربه کنید
پوکر.️بلک جک.️باکارات.️رولت.️