چقدر دلم می‌خواد بهش بگم از اینکه مجبورم توی جلسات تراپی درمورد تو حرف بزنم ناراحتم. از اینکه خیلی دست و پا زدم تا صادقانه بهت نزدیک باشم، بدون اینکه دلم بخواد ذره‌ای بهم منفعتی برسونی و چقدر از اینکه دیدم با آدم‌های دیگه خوب بودی، دوست بودی و با من نه، ضربه خوردم.

گاهی اوقات آدم از دوستی نه نصیحت می‌خواد، نه توصیه، نه راهنمایی و نه حتی حمایت.
صرفاً “همراهی” می‌خواد و همراهی.
اگر این رو تونستی به انجام برسونی می‌تونی به خودت بگی دوست.
وگرنه که با سرزنشگر بیرونی تفاوتی نداری.

Be careful who you give your heart to. Because when you give your heart to someone, you also give them the power to hurt you.

مراقب باش دلتو به چه کسی میدی.
چون وقتی قلبتو به کسی می سپاری،
بهش قدرتی میدی که میتونه بهت آسیب برسونه .

انقدر از آدم‌ها ناامید میشی که یاد بگیری توقعت رو به صفر برسونی.

حیفه آخه...
چجوری دلتون میاد آدمی که اون همه دوستون داره رو به نقطه‌ای برسونید که بابت دوست داشتن‌تون به خودش احساس بدی پیدا کنه؟

01:01

ولی یه شبایی تو زندگی هست که اگه به صبح برسونیش، میتونی
مطمئن باشی تو زندگیت از پس خیلی چیزا برمیای :)

03/06/03

The most permanent person in your life is you. Stop acting like you're afraid of your power. Start believing that nothing is too good for you. Trust yourself at this moment to take yourself where you need to be.

دائمی‌ترین آدم زندگیت، خودتی.
یه جوری رفتار نکن که انگار از قدرت خودت می‌ترسی.
به این باور داشته باش که هیچ چیزی به حد کافی در حد تو نیست.
تو این برهه از زندگیت یه جوری به خودت متکی باش که خودت رو به اونجایی که لایقش هستی برسونی .️

از بین تموم آسیب هایی که یکی می‌تونه بهت برسونه،
حسادت بدترینشونه.
هیچوقت نمی‌فهمی لبخندی که بهت میزنه،
از رو هورمونِ اکسی توسین مغزشه و واقعا واست خوشحاله،
یا لبخندیه که تو دلش اینو فریاد میزنه :
"حق نداری از من فراتر بری"

یه تقلب بهتون برسونم، پسری که واسش جدی نیستی فراریه از صحبت راجب آینده.

.࿐

تو زندگی هر آدمی باید " یه نفر" باشه
مرد و زن بودنش مهم نیس
فقط باید "یه نفر" باشه
یه آدم ، یه دوست ، یه همدم ،
یه رفیق . . .
یه نفر که جویای حالت باشه ،
که نگرانت باشه
که تو را بهتر از خودت بشناسه
یه نفر که شمارشو رو بگیری و
بگی "حالم بد است"
شنیدن ِ همین یه جمله کافیه تا کار
و زندگیش رو تعطیل کنه و به سرعت باد
خودشو به تو برسونه
آخر ِ خوشبختیست که یک نفر
توی زندگیت باشه
که تنها نباشی ، که تنها نمونی . . . !