زندگی را همانگونه که می آید بپذیر.
وقتی اتفاقی رخ می دهد بپذیر.
وقتی ناپدید می شود بپذیر.
وقتی لذت و سرخوشی می آید بپذیر ،
وقتی می رود بپذیر.

با درد نیز همین‌گونه باش :
قضاوتش نکن ،
تنها مشاهده اش کن.

این مهمترین راز بوداها و بیداران است.

. .