Personalities, words, traits, and energy can rub off on you. Being picky af about who has access to you is top tier self-care.

شخصیت‌ها، کلمات، ویژگی‌ها و انرژی می‌توانند بر شما تأثیر بگذارند.
حساس بودن در مورد اینکه چه کسی به شما دسترسی داشته باشد، خودمراقبتی درجه یک است.

"نکته اینجاست که ما خیلی وقتا چیزایی می‌‌خریم که نیاز نداریم، تا کسایی رو تحت تأثیر قرار بدیم که دوسشون نداریم."

when you come to a point where you have no need to impress anybody, that is the point where your true freedom will being.

وقتی به جایی رسیدید که دیگر نیازی به تحت تأثیر قرار دادن کسی ندارید، این همان نقطه ای است که آزادی واقعی شما شروع خواهد شد...

مقصر بودن با مسئولیت‌پذیر بودن فرق داره. ما مقصر تراماهامون نیستیم، اما نسبت به مدیریت تأثیرشون روی زندگی خودمون و اطرافیانمون مسئولیم.


«‌‌پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی»
«‌‌پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی»

دو اصل روانشناسی هست که درعین سادگی واقعا تأثیرگذار و مفیدن؛
یکیش اینه که تو بیست و یک روز میشه یه عادت جدید پیدا کرد
و تو نود روز میشه یه سبک زندگی ساخت
و در نهایت تو سه ماه میشه خیلی راحت کل زندگی رو تغییر داد!
دومیش اینه که اگه چیزی بیشتر از یه روز ناراحت و اذیتت کرد تا به روز دوم نرسیده درموردش حرف بزن...
مطمئن باش اگه ناراحتیتو تو خودت بریزی بدتر میشه.
درضمن یاد بگیر چیزایی که یاد گرفتی رو بنویسی چون اثرش دوبرابر می‌شه.

The relationship you have with yourself affects all the others.

رابطه ای که با خود دارید بر همه افراد دیگر تأثیر می گذارد.

‌‌‌‌‌‌.࿐

می‌خوای بدونی که چجوری منو تحت تأثیر قرار بدی؟
پشت سرم بهم وفادار باش!


. .

Unless they impact your life positively, please don't care for what anyone thinks of you nor let them judge the way you are.

تا زمانی که اونا تأثیر مثبتی تو زندگیت نذاشتن، لطفاً به فکر دیگران در مورد خودت اهمیت نده و اجازه نده اون مدلی که هستی رو قضاوت کنن.

‌‌‌‌‌‌.࿐

او همانند موسیقی بی‌کلام بود،
حرفی نمیزد
اما تأثیرش را می‌گذاشت..



. .

✿ کپشن خاص ✿

تأثیر بعضیا توی زندگی آدم بیشتر از یه اسمه، بیشتر از مدت حضورشونه. انقدر زیاد که یه روز به خودت میای و می‌بینی همه‌ی فکر و ذکرت شده یه نفر!
شاید اون یه نفر، هیچوقت نفهمه که باعث چه تناقضی توی زندگیت شده، اما تو می‌دونی که اون، تنها دلیل تنهاییت بوده و تو، توی همه‌ی تنهاییات به اون پناه بردی...
آرزو دادی، خاطره گرفتی!
آدما با آرزوهاشون به دنیا میان، با خاطره‌هاشون می‌میرن.
کاش، آخرین خاطره‌ای که قبل از مرگ به یاد
میارم، تو باشی.

#پویا_جمشیدی