قلب‌های شکسته، گاهی بر اثر کار زیاد التیام می‌یابد.

. کشور آخرین‌ها
. #پل_استر

امیدوارم التیام پیدا کنید
از سختی هایی که در موردش صحبت نمیکنید :).

همه‌ی ما زخم‌هایی را با خودمان حمل می‌کنیم که اگر موفق نشویم حلشان کنیم و از آن‌ها التیام یابیم، به مرور تبدیل می‌شوند به تیغه‌هایی تیز و بُرّنده که ناخواسته با آن‌ها، دیگران را زخمی می‌کنیم.
و جهان، پر شده از آدم‌هایی که هربار به هم نزدیک شدند، به هم زخم زدند؛ بی‌آنکه بدانند این زخم‌ها یادگار همان زخم‌ها و آسیب‌هایی‌ست که در گذشته بخشی از روانشان را درگیر کرده و برای التیام آن، هیچ کاری نکرده‌اند!
و زخم‌های التیام نیافته، محو نمی‌شوند!
و زخم‌های التیام نیافته، می‌مانند و سرسخت می‌شوند و آسیب می‌زنند...

#نرگس_صرافیان_طوفان

ما انسان‌ها گرچه طوری ساخته شده‌ایم که التیام می‌یابیم، یا دستِ‌کم دوام می‌آوریم و فراموش می‌کنیم، ولی رنج چنان الگوهای عمیق فکری‌ای در ذهنمان حک می‌کند که گمان می‌کنم برخی آسیب‌ها هرگز التیام نمی‌یابند، حتی اگر خاطره‌هایشان مدت‌ها پیش پاک شده باشد!

. #پیتر_هابز
. #چلچله‌_ها_در_باغ

تراپیستم یه بار بهم گفت:

تو خوشت میاد از دیگران مراقبت کنی چون اون بخشی از وجود خودت رو التیام می‌ده که نیاز داشت یکی ازت مراقبت کنه ولی نشد.

Hurting them back will not heal your pain...

صدمه زدن به آنها درد شما را التیام نمی بخشد.

“A kind gesture can reach a wound that only compassion can heal.”

"یک حرکت محبت آمیز می تواند به زخمی برسد که فقط شفقت می تواند آن را التیام بخشد."

.࿐

Being with someone who grows with you, heals with you, and breaks toxic patterns with you >>>

با کسی باش که با شما رشد می کند، با شما التیام پیدا میکند و الگوهای سمی را با شما می شکند.

.࿐

Emotional pain cannot kill you, but running from it can. Let yourself feel. Let yourself heal.

درد عاطفی نمی تواند شما را بکشد، اما فرار از آن می تواند.
به خودتان اجازه دهید احساس کنید.
به خودتان اجازه دهید التیام پیدا کنید.

.࿐

「..」
𝐇𝐞𝐚𝐥 𝐬𝐨 𝐲𝐨𝐮 𝐝𝐨𝐧’𝐭 𝐛𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐥𝐢𝐤𝐞 𝐭𝐡𝐞
𝐩𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐭𝐡𝐚𝐭 𝐭𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚𝐭𝐢𝐳𝐞𝐝 𝐲𝐨𝐮.

التیام پیدا کنید تا به افرادی که به شما
آسیب وارد کرده اند تبدیل نشوید.

.࿐