اینو پین کنید یه جا یا بنویسید رو یه تیکه کاغذ نوت بنویسید تو محل کارتون یا جایی که دارید تلاش میکنید که هر روز بخونیدش:
"‏یه قانونی هست که میگه
تو الان تو گذشته ی آیندتی
پس جایی برای پشیمونی نذار"

واسه یسری از تصمیم‌ها باید حتما نوک کارد به یه تیکه از استخوان برسه تا تو بیخیالش بشی، وگرنه جدا نمیشی، رها نمیکنی.

برای تویی که زیادی توو زندگیت به خودت سخت گرفتی، این تیکه از کتاب  فرانسس میرالس برای توعه:

"تو مدام از کارهایی که در گذشته انجام ندادی یا آنها را بد انجام داده‌ای گلایه می‌کنی. طوری که انگار این کار فایده‌ای دارد. چرا خودت را نمی‌بخشی و به خودت یادآوری نمی‌کنی که همیشه بیشترین تلاشت را کرده‌ای؟
انسان‌ها این حق را دارند که به تدریج کامل شوند. لازم است گذر عمر، چیزی جز موی سفید برای ما به ارمغان بیاورد..."
‌

تیکه‌ای از تو درون من جا مونده. یا بیا و بمون، یا بگیر و برو. چون بی‌قراری‌هاش داره روحم رو‌ سوراخ می‌کنه.

وقتایی که حوصله ات سر میره نمیدونی چکار کنی ، یه سر به این چنل بزن تیکه کتاباشو بخون قطعا بدردت میخوره : 

می‌گفت : رفته سفر و احساس میکنم یه تیکه از قلبم ، نمیدونم چجوری بگم ، انگار خاموشه ، نور نداره
این‌جوری عاشق باشید🫀

بعضی حرفا، بعضی رفتارا از جنس پلاستیکه
سیصد سال طول میکشه تا توی قلبت تجزیه بشه .

یه وقت یه حرفی از کسی که خیلی دوستش داری جوری قلبتو تیکه‌تیکه میکنه که دیگه هیچوقت نمیتونی همه‌ی تیکه‌ها رو کنار هم بذاری.

عکس که چاپ می‌کنی، انگار دیگه خاطره‌ها نمی‌تونن از دستت فرار کنن. بعضی وقت‌ها این احتمال که عکس توی موبایلت گم بشه خیلی بیشتر از گم شدن یه تیکه کاغذ به‌نظر می‌رسه.

یه تیکه عضله احمق به اسم قلب گند زده به کل زندگیمون:)