واکنشم در برابر از چشم افتادن کسی که یه زمانی خیلی برام ارزشمند بوده اینطوریه که دیگه حسی بهش ندارم، حرف‌هاش برام بی‌ارزشه، نمیتونم دیگه به چشماش نگاه کنم، نمیتونم اعتماد کنم، نمیتونم باهاش مثل قبل رفتار کنم، پس ترجیح میدم حذفش کنم.


«‌‌پروکسی | پروکسی | پروکسی »
«‌‌پروکسی | پروکسی | پروکسی »

خیال راحت و آرامش برمیگرده به خودت، تلاش میکنه از چشمت بیفته؟ کمکش کن، یه روز هست یه روز نیست؟ حذفش کن، نمیخواد کنارت باشه؟ اصرار نکن، عزیزم به خودت یادآوری کن رابطه برای آرامشه، نه انواع مسائل روانی.


«‌‌پروکسی | پروکسی | پروکسی »
«‌‌پروکسی | پروکسی | پروکسی »

در سکوت حذفشان کن!
خودشان دقیقا می‌دانند چه کرده اند :)

.࿐

از آدمایی که حس کافی نبودن توی تو ایجاد می‌کنن دوری کن، فاصله بگیر. تو کافی هستی، دوست‌داشتنی هستی، حتی با تمام نقصات، تلاشای بی‌نتیجت و احساساتی که داری. تو با اشتباهاتت قشنگی، با تجربه‌هات ارزشمندی و با نابلدبودنت خواستنی‌ای. تو زیبایی، ظاهرت، صدات، افکارت، رفتارت، هدفات، آرزوهات، تلاش‌هات، سبک زندگیت و هر چیزی که به تو مربوط میشه زیباست. هیچ وقت برای کسی که زیباییاتو نمیبینه یا نادیدش می‌گیره تغییر نکن، اون آدم مناسب تو نیست، حذفش کن و منتظر فرد مناسبت، همونی که همه جوره قدرتو می‌دونه و می‌خوادت بمون.

If someone makes you miserable more than they make you happy, it doesn't matter how much you love them, you need to let them go. For your own peace

اگه یه نفر باعث میشه بیشتر از اینکه خوشحال بشی احساس بدبخت بودن کنی مهم نیست که چقدر دوسش داری باید حذفش کنی و بی‌خیالش بشی برای آرامش خودت 🤍

خودکاری که جوهر نداشته باشه
فقط به برگه آسیب میزنه، خیلی از آدمای دورمون بی جوهرن، حذفشون کنیم...

یه حرف بهت می زنم، بفرست سیو مسجت، پینش کن، هرموقع دیدی دارن اذیتت می کنن بخونش و بلافاصله حذفشون کن:
"روابط دوستانه یا عاشقانه ی تو باید عامل کاهش استرست باشن نه بیشتر شدنش. باید منبعی برای آروم شدن تو، پیشرفت، خوشحالی و آسون تر شدن مسیر زندگیت باشن.
اونا باید باشن تا از زندگیت لذت ببری و حالت خوب باشه کنارشون. نه برعکسش.  چون زندگی خودش به اندازه کافی سخت هست."

یه حرف بهت می زنم، بفرست سیو مسج پینش کن هرموقه دیدی دارن اذیتت می کنن بخونش و بلافاصله حذفشون کن:
«روابط دوستانه یا عاشقانه تو باید عامل کاهش استرست باشن نه بیشتر شدنش. باید منبعی برای آروم شدن تو، پیشرفت، خوشحالی و آسون تر شدن مسیر زندگیت باشن. اونا باید باشن تا از زندگیت لذت ببری و حالت خوب باشه کنارشون. نه برعکسش. زندگی خودش به اندازه کافی سخت هست.»

دوستی ای که باعث میشه از هدفت دور بشی، عشقی که باعث میشه خودتو نادیده بگیری، رفاقتی که باعث میشه از خودت فاصله بگیری، اکیپی که باعث میشه سطح دغدغه هات تغییر کنه، کتاب موسیقی و یا صفحات مجازی که بهت انگیزه و انرژی ای نمیده رو حذفش کن!
گاهی اوقات طول میکشه تا بفهمی ناکافی نبودی و هیچ عیب و نقصی نداشتی
فقط آدمهای اشتباه و عادتهای غلطی رو وارد زندگیت کردی

شاید وقتی یه آدم که بهتون خیلی نزدیک بوده براتون تموم بشه، پیامش رو دیر سین کنید، دیر جواب بدید، باهاش حرف نزنید، یا حتی حذفش کنید. ولی اگه کسی برای من  تموم بشه سرعت جواب دادنم به پیامش تغییر نمی کنه یا حتی حذف نمی شه، به جاش دیگه غر نمی زنم، دیگه عکسای جدیدمو با ذوق نشونش نمی دم، دیگه تند تند و با هیجان از روزمرگیام  براش نمی گم، جواب همه ی چه خبر ها می شه سلامتی، جواب همه ی چیکار می کنی ها میشه هیچی و جواب همه ی چطوری ها حتی اگه خوب نباشم هم می شه خوبم تو چطوری؟ من ممکنه تو دلم آمارو بذارم کنار و اونا هیچ وقت متوجهش نشن، ممکنه با خیلیا در ارتباط باشم ولی اون آدم برای من تموم شده باشه و بلعکس.