حرف‌های نگفته و نزده، اشک می‌شن و جاری می‌شن. کاش گوش شنوایی واسه اشک‌هام بودی حالا که نیستی و حضور نداری تا حرف‌هام رو بشنوی.

"خیلی رو صداقت کلمات حساسم، کلمات و حرف‌های دروغین من‌رو چند تکه میکنن بعد هم تبدیل میشم به اشک اشک اشک."

حرف‌هات قشنگه اما دلم رو نمی‌لرزونه. چون دیکته‌ای که تو امروز داری از روش می‌گی رو چندسال پیش خودم کتابش رو نوشتم. حداقل با حرف‌های خودم نمی‌تونی خودم رو تحت‌تاثیر قرار بدی.

همیشه حواستون باشه بیجا نباشید، بودن‌های بیجا، گریه‌های بیجا، حرف‌های بیجا،درد و دل‌های بیجا، نگران بودن‌های بیجا.

«‌‌پروکسی | پروکسی | پروکسی »
«‌‌پروکسی | پروکسی | پروکسی »

تکنیک آرام سازی ذهن:

روزانه به مدت چند دقیقه تمام حرف‌های درون ذهن خود را بنویسید و آن‌ها را بخوانید.
تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایت‌ها، همه نگرانی‌ها و اضطراب‌ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آن‌ها را بخوانید.
متوجه خواهید شد بسیاری از آن‌ها فقط مسائل سطحی‌ اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.
این کار را امتحان کنید
خواهید دید که کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.

حرف‌ها باورپذیر نمیشوند، وقتی رفتار حرف دیگری میزند‌.

من همیشه مجذوب کسی هستم که از تاثیر حرف‌ها و رفتارهایش بر قلب دیگران می‌ترسد...

آخ آخ، این حرفِ آلپاچینو قشنگ حرف دله منه:
«بعضی وقتا به جای جر و بحث فقط به طرف نگاه میکنم و تعجب میکنم که این حجم وسیع بی عقلی و نفهمی چطور توی کله ای به این کوچیکی جا شده..!؟»
• |.|

من از جهان بی‌تفاوتی فکرها و حرف‌ها و صداها می‌آیم
و این جهان به لانه‌ی ماران مانند است
و این جهان پر از صدای حرکت پاهای مردمیست
که همچنان که تو را می‌بوسند
در ذهن خود طناب دار تو را می‌بافند...


.فروغ فرخزاد

آخ آقای عباس معروفی شما چقدر ما رو درک کردی که اینو نوشتی:

"‌‌روحِ آدم را می‌جوند
تا حرفِ خودشان را به کرسی بنشانند؛
نه به عشق فکر می‌کنند
نه به گذشته‌ها
و یادشان نمی‌آید که روزی، روزگاری
گفته‌اند: «دوستت دارم»…!"


. .