دیدی وقتی درموردش با یکی حرف می‌زنی تازه متوجه میشی چقدر سرسخت بودی که تونستی دووم بیاری؟

- Do you want to talk about it?
I want to cry about it.

- دلت میخواد درموردش حرف بزنی؟
دلم میخواد درموردش گریه کنم.

Yes, I understand what you're saying, talking is the solution, but really talking about something you've talked about so many times is ridiculous...

آره میفهمم چی میگید، حرف زدن راه چاره‌ست، ولی واقعا حرف زدن در مورد چیزی که بارها درموردش صحبت کردی خیلی مسخره‌اس...

من می‌گم خیلی مهم نیست ولی بعد می‌رم درموردش قدم می‌زنم.

دو اصل روانشناسی هست که درعین سادگی واقعا تأثیرگذار و مفیدن؛
یکیش اینه که تو بیست و یک روز میشه یه عادت جدید پیدا کرد
و تو نود روز میشه یه سبک زندگی ساخت
و در نهایت تو سه ماه میشه خیلی راحت کل زندگی رو تغییر داد!
دومیش اینه که اگه چیزی بیشتر از یه روز ناراحت و اذیتت کرد تا به روز دوم نرسیده درموردش حرف بزن...
مطمئن باش اگه ناراحتیتو تو خودت بریزی بدتر میشه.
درضمن یاد بگیر چیزایی که یاد گرفتی رو بنویسی چون اثرش دوبرابر می‌شه.

اونایی که بهم دیگه میگن ستون

یکم درموردشون بیشتر میفهمی میبینی موزاییکم‌ نیستن :))


.

وقتی میخوایین وارد یه رابطه بشین، قبلش باهم از هدفتون از اون رابطه حرف بزنین، اگه هم یهویی صمیمی شدین بعدش درموردش حرف بزنین که چی میخوایین دقیقا، رابطه‌ی بدون هدف خیلی زود محکوم به فناست!!
اهداف هرکسی هم متفاوت و باحرف زدن میشه فهمید

فرق رابطه های موفق و ناموفق اینه که کسایی رابطه موفق دارن که وقتی یه اتفاقی میافته درموردش با همدیگه صحبت میکنن؛نه با بقیه

ولی همیشه دروغ اون چیزی نیست که میگیم،
بعضی وقتا دروغ اون چیزیه که درموردش سکوت میکنیم ...!




. .

‏دیدی دوسش داری و درموردش ب هیچکی هیچی نمیگی حتی خودش، اونجا خود دوس داشتنه.