خیلی دعای قشنگیه:
خدایا یا اونی که تو قلبمه قسمتم کن
یا اونی که تو قسمتمه،به قلبم راضیش کن🫀

شوهرم اصرار که یه شب برم خونشون بمونم ولی بابام اجازه نمیداد خلاصه بعد چندماه به سختی راضی شد بمونم
کنارهم خواب بودیم که ...
مشاهده خاطره...

تو
اکنون خاص‌ترین و بزرگترین شوقِ من
برای جنگیدن علیه این زندگیِ نامساعد،
این زندگیِ ناراضی کننده و نامراد هستی.

• ادگار آلن‌ پو


.️.️

Remember:
‏قرار نیست همه‌رو از خودت راضی نگه داری.

نامه‌ای به خودم:
قرار نیست همه ازت راضی باشن.

‏بیخیال این مردم شو بخدا که کسی راضی به حالِ خوبه تو نیست .

از لحاظ روانشناسی ما این وظیفه رو نداریم که:

۱. همه‌ی آدم‌ها رو نجات بدیم یا بهشون کمک کنیم.
۲. کاری کنیم که همه تو هر شرایطی از ما خوششون بیاد.
۳. همه‌ی کارها رو خودمون به دوش بکشیم.
۴. همه رو راضی نگه داریم.
۵. همیشه همه‌چیز رو به تنهایی تو خودمون نگه داریم.
بلکه وظیفه‌ی ما اینه که...
۱. به همه محبت کنیم.
۲. خود واقعیمون باشیم.
۳. بیشتر از بقیه روی خودمون تمرکز کنیم.
۴. عقاید و نظرات خودمون رو داشته باشیم.
۵. گهگاهی یه وقفه به خودمون بدیم و نفس عمیق بکشیم .

. نامه‌ای به خودم:

"قرار نیست جواب همه رو بدی.
قرار نیست همه رو خوشحال کنی.
قرار نیست همه ازت راضی باشن.
قرار نیست همه دوستت داشته باشن..."

خودت باش و بدون قرار نیست جواب همه رو بدی،
قرار نیست همه رو خوشحال کنی،
قرار نیست همه ازت راضی باشن،
قرار نیست همه دوستت داشته باشن،
قرار نیست به چشم همه زیبا و خواستنی بیای.
قرار نیست هرجا دعوتی بری و یا هرکاری رو انجام بدی صرفاً چون همه انجامش می‌دن و فکر می‌کنن باحاله.
خودت باش و بدون اینجوری خیلی قشنگ تری.”

با خودت فکر می‌کنی بذار فعلا به کارهای بقیه برسم، کارای خودم حالا وقت هست! هی بقیه رو راضی نگه میداری و هی کارای خودت، فکرهات و ایده هات رو عقب میندازی تا یک جا که میبینی همه ازت راضین ولی تو از خودت متنفری.