کسی که بارها رنجت داده تغییر نمی‌کنه. این تویی که باید تصمیم بگیری رنجت رو تکرار نکنی.

از معضلات قوی بودن اینه که دیگه کسی درد و رنجت رو به رسمیت نمیشناسه!
چون تو ذهنشون جا افتاده که از پسش بر میای! و در نهایت اون لحظه ای که از درد به خودت میپیچی و انتظار داری به آغوش کشیده بشی و یکی بهت بگه میفهمم من هستم! با جمله تو میتونی قوی باش روبرو میشی!
بعضی اوقات ضعیف بودن حفاظت از سلامت روانته!

کسی که بارها رنجت داده تغییر نمیکنه، این تویی که باید تصمیم بگیری رنجت رو تکرار نکنی.

رنج هم میتونه ضعیف ترت کنه و هم قوی ترت! ولی این انتخابش با خود آدماست!
زمانی که در برابر رنجت تسلیم بشی و بذاری تمام وجودت و در بر بگیره اونجا رنج تورو ضعیف تر و آسیب پذیرترت میکنه! ولی اونجایی که بفهمی این رنجت چه پیامی داره بهت میرسونه و درسی که داره بهت میده رو بفهمی، اونجاست که باعث تغییر و رشدت میشه!! و تغییر از طریق رنج همون جمله ایه که میگه آنچه را تو نکشد قوی ترت میکند!
ولی اگر تسلیمش بشی و درسی که داره بهت میده رو نادیده بگیری، ضعیف ترت میکند!

Know your pain, accept it and try to heal it, don't leave it somewhere you can't reach.
You should not let it become a permanent sadness!

رنجت رو بشناس، بپذیرش و سعی کن درمانش کنی، نذار یه جایی که دستت بهش نرسه.
نباید بذاری تبدیل شه به یه غم دائمی!

ولی زن واقعا عجیبه. با لباس خودش قشنگه، با لباسای تو قشنگه، رنج میکشه قشنگه، رنجت میده قشنگه، غمگینه قشنگه، خوشحاله قشنگه، جوونه قشنگه، پیر میشه قشنگه.
‏حتی وقتی عذابت میده هم قشنگه.

- حمید سلیمی

𝒀𝒐𝒖 𝒔𝒂𝒚 "𝑰'𝒎 𝒇𝒊𝒏𝒆" 𝒃𝒆𝒄𝒂𝒖𝒔𝒆 𝒚𝒐𝒖'𝒓𝒆 𝒕𝒐𝒐 𝒕𝒊𝒓𝒆𝒅 𝒐𝒓 𝒉𝒖𝒓𝒕 𝒕𝒐 𝒆𝒙𝒑𝒍𝒂𝒊𝒏 𝒕𝒉𝒆 𝒘𝒉𝒐𝒍𝒆 𝒑𝒂𝒊𝒏.

میگی "خوبم" چون انقدر خسته و آزرده‌ای که بخوای کل درد و رنجت رو توضیح بدی :(

♡

✿ کپشن خاص ✿

دلبستگی به هر چه در جهان، خواه دلی داشته باشد یا نه، اگر نگاهش میکنی و گوشه‌ای از رنجت را می‌بینی که روزی کشیده‌ای یا در دل هنوز حمل میکنی، آن دلبستگی حقیقی‌ست.
حال بگویند: مگر آدمی به یک کتاب، یک قاب‌ عکس، یک مجسمه‌ی کوچکِ سفالی دل می‌بندد؟
‏آری، اگر اندوهی در میان است.

#سیدمحمد_مرکبیان

دلبستگی به هر چه در جهان، خواه دلی داشته باشد یا نه، اگر نگاهش می‌کنی و گوشه‌ای از رنجت را می‌بینی که روزی کشیده‌ای یا در دل هنوز حمل می‌کنی، آن دلبستگی حقیقی‌ست.
حال بگویند: مگر آدمی به یک کتاب، یک قاب‌ عکس، یک مجسمه‌ی کوچکِ سفالی دل می‌بندد؟
‏آری، اگر اندوهی در میان است.

#سیدمحمد_مرکبیان

ﺩﻟــــــــــــــــــﺖ ﮐﻪ ﺷﮑﺴﺖ،
ﺳـــــــــــــــﺮﺕ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮ ﺑـــــــــــــﺎﻻ ..!
ﺗﻼﻓﯽ ﻧﮑﻦ ، ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻧﺰﻥ ، ﺷﺮﻣﮕﯿﻦ ﻧﺒﺎﺵ .
ﺣﻮﺍﺳﺖ ﺑﺎﺷﺪ ؛ ﺩﻝ ﺷﮑﺴﺘﻪ، ﮔﻮشه ﻫﺎﯾﺶ ﺗﯿﺰ ﺍﺳﺖ ..
ﻣﺒﺎﺩﺍ ﮐﻪ ﺩﻝ ﻭ ﺩﺳﺖ ﺁﺩﻣﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺭﻭﺯﯼ ﺩﻟﺪﺍﺭﺕ ﺑﻮﺩ ﺯﺧﻤﯽ ﮐﻨﯽ ، ﻣﺒﺎﺩﺍ ﮐﻪ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﯽ ﺭﻭﺯﯼ
ﺷﺎﺩﯾﺶ، ﺁﺭﺯﻭﯾﺖ ﺑﻮﺩ …
ﺻﺒﻮﺭ ﺑﺎﺵ ﻭ ﺳﺎﮐﺖ .
ﺑﻐﻀﺖ ﺭﺍ ﭘﻨﻬﺎﻥ ﮐﻦ،ﺭﻧﺠﺖ ﺭﺍ ﭘﻨﻬﺎﻥ ﺗﺮ ..!
ﺯﻣﻴﻦ ﮔﺮﺩ ﺍﺳﺖ !!!