از تلاش برای نادیده گرفتن مکالمات، موقعیت ها و وظایف ناراحت کننده، دست بردار.
آنجاست که روابط سالم، شخصیت و انعطاف پذیری را در خودت ایجاد می کنی.

‏ رابطه سالم و امن؟
-رابطه‌ای که بدونی بعد تموم شدنش به هر دلیلی، جای حرف‌ها و راز‌ها و حس های مشترکتون امنه.



. .

پول همه چیزه، دلیل روان سالم، دلیل سلامت فیزیکی، دلیل شاد بودن، دلیل ذهن باز داشتن، دلیل بالا بردن سطح سواد، دلیل جایگاه اجتماعی، دلیل امنیت.

انقدر دنبال علت رفتار بی‌رحمانه‌اش نگرد، اگه راضی به رنج و اندوه تو شده، جواب تمام سوالات رو بگیر و رهاش کن چون آدم عاشق با روان سالم کسی که واقعا دوستت داره رو آزار نمیده.

می‌دونی چند سال آرزوی تحویل سالم تو بودی؟

"Trust yourself. You’ve survived a lot, and you’ll survive whatever is coming."

"به خودت اعتماد کن. تو خیلی زنده موندی و از هر چیزی که در راهه هم جان سالم به در خواهی برد."

حس پیرزنی رو دارم که تو خونه سالمندانه و واسه هیچکس مهم نیست. هیچکس نمیاد دیدنش.

در برهه ای از زندگی، از ارتباطات ناسالم چه با افراد و چه اشیا خسته میشی.
هرچی رشد می کنی، یسری از چیزهایی که برات دلخواهن، غیر قابل تحمل میشن و این هیچ اشکالی نداره...

دیدی وقتی توی شرایط سالم و خوب قرار می‌گیری، یهو به خودت میای و میگی چقد تا الان همه چی حقم نبود؟!

من همیشه از ۳۰ سالگی واهمه داشتم
ولی الان که ۳۳ سالمه میگم
خیلی سالهای باحالیه
حوصله هیچ کار اضافه ای نداری
شروع جدید؟ نه مرسی فقط همینا که دارم رو تکمیل می کنم
تمرکز رو اهداف ۱۰/۱۰
زندگی آروم و آفتابی
حسرتم اینه که کاش از ۲۰ سالگی ۳۰ سالم بود
نمی فهمی چی میگم تا ۳۰ نشه