کسی نمیداند،
امّا من هر روز صبح،
عطر تو را از هوا نفس می‌کشم

و هنوز هم وقتی به عکسی
که خودم از تو برداشته‌ام نگاه می‌کنم
عطر تو در چشمانم منتشر می‌شود

دیگر نمی‌توانم پنهانت کنم
از درخشش نوشته‌هایم می‌فهمند،
برای تو می‌نویسم
از شادی قدم‌هایم،
شوق دیدن تو را درمی‌یابند،
از لبخندم
پی به حضور تو می‌برند

من حتی
دیگر نمی‌توانم
تو را از خودت هم
پنهان کنم ...


#نزار_قبانی

The brightness of my day doesn’t depend on the amount of sunshine. Everything depends on your smile.

روشنی روز برای من به نور خورشید وابسته نیست. همه چیز به لبخند تو بستگی داره.

زندگی جوری آدمو عوض می‌کنه که خودش هم متوجه نمیشه.یاد میده کمتر اعتماد کنی، کمتر حرف بزنی، کمتر وابسته بشی. یه روز به خودت میای و می‌بینی اون آدم قبلی نیستی، فقط یه نسخه‌ی زخمی‌تر با یه لبخند سردتری!

امیدوارم لبخند بزنی
و کسی عاشقت شود
و تو را ببوسد و عاشقت کند
و تو قبل از خواب به او فکر کنی
و بفهمی او که دل می‌بندد
چقدر خوشبخت است .️

- حمید سلیمی

♡

برکت می‌آید …
زنجیرها شکسته می‌شود
لبخند می‌زنی
و رها می‌شوی از مخمصه‌ها

به خدای دریاهای آبی
به خدای جنگل‌های سبز
به خدای باران
به خدای باد وُ ابر وُ آسمان
به خدای گندم وُ خورشید
باور داشته باش به خدای …

تو رها نشده‌ای
تو فراموش نشده‌ای
تو قرار نیست ببازی
تو قرار بر «رسیدن» داری
رسیدن به زندگی
رسیدن به خودت

تو تنها نیستی
خدا هست
خدا هست …

اونجایی که حس کردی کسی نیست، اونجایی که تو اشکات غرق شدی، اونجایی که لبخند از یادت رفت، اونجایی که خسته شدی، دقیقا همون موقع‌ها به من فکر کن، من اینجا منتظرم تو بیای بغلم و غم‌هات رو بذاری رو دوش من.

زندگی یاد گرفتنی نیست که با چند بار آزمون و خطا، یاد بگیری اشتباه نکنی؛ زندگی تجربه‌اس، زمین خوردن‌های پی در پی و تلاش برای سرپا شدنه، زندگی همون قورباغه‌ی گنده‌ایه که هر روز صبح مجبوری قورتش بدی و جوری لبخند بزنی انگار که همه‌چی ردیفه.

‏لازم نیست وقتی درد می‌کشی، لبخند بزنی
لازم نیست بگی "خوبم" وقتی که نیستی
احترام گذاشتن به احساساتت، اولین قدم برای التیامه

لبخند زدن به یک نفر می تواند دنیا را تغییر دهد.
شاید نه تمام دنیا را بلکه دنیای آن فرد را.
از چیزهای کوچک شروع کن.
همین حالا هم شروع کن.

Start your day with positive vibes, smile, even at strangers, hold the door for someone, be kind to everyone who comes your way, and most importantly, be kind to yourself.

روزتو با روحیه مثبت شروع کن، لبخند بزن، حتی به غریبه ها، مهربان باش با هرکسی که سرراهت قرارمیگیره، و از همه مهمتر باخودت مهربان باش.