شایدهم یک رگ در قلبم مسدود شده است، همان رگی که امید، عشق و شادی را به قلبم می‌آورد.

رسانه های اسرائیلی: «اسرائیل» جی پی اس خاورمیانه را مسدود کرده و صدها پرواز غیرنظامی را به خطر می اندازد.‌‌

Trust that when the universe blocks you from certain paths, it's because it has bigger things up it's sleeve for you.

اطمینان حاصل کن که وقتی جهان تو رو از مسیرهای خاصی مسدود می کنه،
به این دلیله که چیزهای بزرگتری برای تو در نظر گرفته...

‌‌‌‌‌‌.࿐

"شب"
آنجایش کسل کننده میشود،
که تمامیِ مسیرهای منتهی به تو
مسدود میباشد!

#علی_قاضی_نظام

‏هر از گاهی از رفاقت‌هاتون هم
‏مث حساب بانکی‌‌هاتون چند گردش آخر بگیرین
‏تا حسابش دستتون بیاد ؛
‏حساب‌های یک‌طرفه رو هم مسدود کنید!!!

‏ابوبکر بغدادی یبار دیگه بمیره مسدود میشه باید بره بانک


توئیت

من سن زیادی دارم و بسیاری از مشکلات بزرگ را می‌شناسم، اما اکثر آن‌ها هیچ‌گاه اتفاق نمی‌افتند...
وقتی شما نگران هستید، یک تصور غیر واقعی از آینده را در ذهن خود ایجاد می‌کنید؛ و اعتقاد به این تصور، موجب ایجاد احساس منفی در شما می‌شود...
به عبارت ساده‌تر، شما بدون هیچ دلیل قابل قبولی، خودتان را از آینده می‌ترسانید.
نگرانی را از خود دور کنید، در زندگی با امید زندگی کنید و اجازه دهید انرژی‌های مثبت وجودتان آزاد شود، نگذارید امواج منفی، قدرت فکر و اراده و پشتکار شما را مسدود کند...

#مارک_تواین

از زمان‌های خیلی قدیم گفته‌اند که صبر یکی از فضیلت‌های اخلاقی است. شاید یکی از چیزهایی که باعث آزارتان می‌شود همین است که همیشه گفته‌اند باید صبر داشته باشید.
ایجاد صبر سه مولفه اصلی دارد:
۱) پذیرش آنچه که در زمان حال وجود دارد.
۲) درک اینکه همه چیز تغییر می‌کند.
۳) تصور نکنید شما تنها و جدا از دیگران هستید.

صبر شاید به نظر چندان جذاب نرسد ولی برای سلامت و کارایی شما ضروری است. و تصور نکنید که فقط افرادی مثل حضرت ایوب و دالای‌لاما از پس آن برمی‌آیند. علوم روانشناسی جدید بر آن تاکید دارند و وقتی منتظر اتفاق بعدی در زندگی‌تان هستید، تنها کاری است که باید انجام دهید.

بی‌صبری و بی‌حوصلگی شما را نه تنها از مقاصد خوبتان بلکه از افراد مهم زندگی‌تان دور می‌کند.
وقتی در خانه یا هر جای دیگری دچار خشم و کلافگی می‌شوید، دلیل آن این است که از این سه مولفه که در بالا اشاره کردیم دور شده‌اید.
در زیر توصیه‌ها و پیشنهادهایی آورده‌ایم که کمکتان می‌کند به صبر از دیدی فراتر از فقط منفعل بودن و انتظار کشیدن نگاه کنید

۱. از خودتان سوال کنید: آیا خشمتان در مقابل فردی دیگر حس خوبی به شما می‌دهد؟
آیا این خشم باعث می‌شود کنترل بهتری روی اوضاع پیدا کنید؟ آیا قدرت فکر کردنتان را تقویت می‌کند یا مسدود؟ لبریز شدن صبر و در رفتن از کوره چه تاثیرات منفی بر خودتان و دیگران خواهد داشت؟ اینکار چه هزینه‌های زیادی برایتان در آینده به دنبال دارد؟

۲. از خودتان سوال کنید: از این از کوره در رفتن چه درسی می‌گیرید؟
این واکنش‌ها چطور می‌تواند شما را درمورد مرزهای ظرفیت صبرتان آگاه کند؟ لازم نیست دردی که ممکن است اینکار برایتان به همراه داشته باشد را دوست داشته باشید ولی آیا اصلاً دوست دارید بخاطر این فرصت برای تقویت صبر و ظرفیت سلامتتان قدردان باشید؟

۳. برای خودتان هدف قرار دهید که در جمع از واکنش‌های احساسی و لحظه‌ای خودداری کنید.
خودتان را به تمرین کردن صبر متعهد کنید.

۴. سنگر بگیرید.
سعی کنید خودتان را در موقعیت‌هایی که لازم است درمقابل میل به واکنش‌های احساسی در زمان خستگی و کلافگی مقاومت کنید، قرار ندهید. تمرینات صبر را برای زمان‌هایی نگه دارید که احتمال لبریز شدن صبرتان کمتر است.
تمام سعی تان را بکنید برای جلوگیری از هر تنش و دعوا محیط را ترک کنید و اگر امکانش نیست نفس های عمیق بکشید.
کم کم بعد از مدتی تمرین یاد میگیرید در موقعیت های عصبی به خودتان مسلط شوید

تو اینستاگرام انقدر برف اومده
که راهنمایی و رانندگی کلیه مسیرهای منتهی به این اپ رو مسدود اعلام کرد :D

دیدین تو خارج تو هر خونه یه اسلحه هست.
خوب شد تو ایران نیست...
وگرنه بخاطر قتل مدیر 1جمله الان تو زندان بودم!!
والا...
تا اسم منو میبینه : هرچی عکس فرستادم دیلیت میکنه...!!!

نیگاه کن آق مدیر منو از مسدود شدن آی دی نترسون...!!
.
.
چیزه.....آقا غلط کردم...
نننننه...
مسدود نکن...
اصن بیا بشین با هم حرف بزنیم...توافق رو گذاشتن واسه همین وقتا...
بچه ها من برم ،جلسات توافق داره شروع میشه...
منتظر ادامه خبرها باشید...
تا درودی دیگر...بدرود