برعكس عمل كن!

10روز، بجاى اينكه احساسِ يك آدم ضعيف و غمگين را داشته باشى،
احساسِ يك انسانِ با اقتدار و قوى را داشته باش و از تهِ دل اقتدار و شادى را حس كن.
يعنى چه ؟
یعنی به خودم دروغ بگويم؟
چه فكر كنى ضعيف هستى
و چه فکر کنی قوى، در هر دو صورت حرفت درست است ،
پس چه بهتر
كه یک رفتارِ دارایِ سود را بخواهید...

اين كار چه سودى دارد؟
جهانت را به سمتِ آنچه كه رفتار ميكنى سوق ميدهد...

وقتى به زندگى فكر ميكنى
اين رو يادت باشه: هيچ ميزانى از احساس گناه نميتونه گذشته رو حل كنه و هيچ ميزانى از اضطراب نميتونه آينده رو تغيير بده ...

از اينكه آدمها رو از دست بدى
نترس.
از اين بترس كه هميجورى كه دارى سعى
ميكنى همه رو راضى نگه دارى ،
خودت رو
از دست بدى ...

وقتى آدمها ازت ميپرسن چيكار ميكنى..؟
بهشون بگو
هر كارى كه لازم باشه ...

انرژى ها
مُسرى هستن .
تو همون چيزى ميشى
كه اطرافت رو باهاش پر ميكنى ...

دوست داشتن هاى اولِ صبح ...

آنجا كه هنوز ،
درگيرِ روزمرگى نشده اى ...!

آنجا كه چشم باز ميكنى ،
و هواىِ يار در سر مي پيچد ...!

عجيب ميچسبد ...

فكرش را بكن ، باران هم ببارد ...!

‏ﻭﻗﺘﻰ ﻋﺸﻘﺖ ﺭﻭ #ﺗﺮﮎ ﻣﻴﻜﻨﻰ

ﺍﻭﻟﺶ ﺍﺯﺵ ﻣﺘﻨﻔﺮﻯ

ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﻰ ﺍﻳﻨﻘﺪﺭ ﻏﺮﻕ

ﺩﺭ ﺧﺎﻃﺮﺍﺗﺶ ﻣﻴﺸﻰ

ﻛﻪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺍﺯ ﺍﻭﻝ ﻋﺎﺷﻘﺶ ﻣﻴﺸﻰ...

ﺑﺎﺭﻫﺎ ﺑﻬﻢ ﺛﺎﺑﺖ ﺷﺪﻩ ﻭﻗﺘﻰ ﭼﺮﺍﻍ ﺧﻮﻧﻪ ﺭﻭ ﺧﺎﻣﻮﺵ ﻣﻴﻜﻨﻰ ﻭ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺍﺗﺎﻕ ﺧﻮﺍﺏ ﻣﻴﺮﻯ
ﺩﻳﻮﺍﺭﻫﺎ ﻳﻜﻰ ﺩﻭ ﻣﺘﺮ ﺍﺯ ﺟﺎﺷﻮﻥ ﺣﺮﻛﺖ ﻣﻴﻜﻨﻦ !

پدرم تلاش كرده بود تمام تصاويرِ برادرش را از بين ببرد، تا شايد فراموشش كند..
پوچى تلاشش كاملاً آشكار بود!
وقتى اينهمه تلاش ميكنى يك نفر را فراموش كنى،خودِ اين تلاش تبديل به خاطره ميشود...
بعد بايد فراموش كردن را فراموش كنى
بعد خودِ اين هم در خاطره ميماند...
#استيو تولتز/ Steve Toltz

ﻣﻴﺪﻭﻧید ﺧﻮﻧﻪ ﻛﺠﺎﺳﺖ؟

ﺧﻮﻧﻪ ﺍﻭﻧﺠﺎﻳﻰ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﻳﻪ ﭘﺬﻳﺮﺍﻳﻰ ﺻﺪ ﻣﺘﺮﻯ و چهار ﺗﺎ ﺍﺗﺎﻕ ﺧﻮﺍﺏ و ﻛﻠﻰ ﺍﻣﻜﺎﻧﺎﺕ ﺩﻳﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ

خونه يعنى احترام و درك متقابل
ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ ﺟﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﻭﻗﺘﻰ ﺑﻬﺶ ﻓﻜﺮ ﻣﻴﻜﻨﻰ ﻳﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﻴﺎﺩ ﺭﻭ ﻟﺒﺎﺕ
خونه يعنى آرامش وامنيت
ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ ﻳﻪ ﺍﺳﺘﻜﺎﻥ ﭼﺎﻯ ﮔﺮﻡ ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﻛﺴﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﺩﻭﺳﺘﺸﻮﻥ ﺩﺍﺭﻯ
خونه يعنى فضايى خالى از خشم
خالى از دود
خالى از قرص خواب واسترس
ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ ﻭﻗﺘﻰ ﻭﺍﺭﺩﺵ ﻣﻴﺸﻰ ﻟﺒﺨﻨﺪ بزنى و لبخند ببينى

ﻳﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﺧﻮﺏ ﻣﺘﺮﺍﮊﺵ ﺑﺎﻻ ﻧﻴﺴﺖ؛ ﻭﺳﻌﺖ ﻗﻠﺐ ﺁﺩﻣﺎﺵ ﺯﻳﺎﺩﻩ

ﻫﻤﭽﻴﻦ ﺧﻮﻧﻪ ای ﺭﻭ ﺑﺮﺍﻯ ﻫﻤﻪ ﺁﺭﺯﻭ ﻣﻴﻜﻨﻢ❤️