خلاصه نظریه درماندگی آموخته شده مارتین سلیگمن اینه که؛
تجربه تونستن، تونستن میاره
و تجربه نتونستن، نتونستن.

یکی از دلایل غمگین بودنمون نسبت به زندگی اینه که دنبال لذت تمام و کمال هستیم! در صورتی که زندگی هیچ وقت کامل سرشار از لذت خالص نمیشه! همیشه غم و شادی در هم آمیخته شدن!
یکی از دلایل شاد بودن یکسری از آدمها اینه که دنبال زندگی تماما لذت نیستن، چون میدونن این نگرش ناکامی و حس پوچی با خودش میاره! آدمهای راضی و شاد به لذت های کوچیک میچسبن و هرلحظه ای که فکر کنن بهشون حس خوب میده رو بهش بها میدن! و در لحظه های قشنگ و کوچیک بیشتر خودشون رو درگیر میکنن تا غم کل زندگی!

درد یه چیز عجیبه. بهت فشار میاره، می‌پیچه تو دلت، ولی نشون نمی‌دی. لبخند می‌زنی، وانمود می‌کنی همه‌چی خوبه. ولی وقتی شب می‌شه، وقتی تنها می‌شی، تازه می‌فهمی چقدر شکستی. چقدر نمی‌خوای به فردا برسی.

ولی این اهنگ خیلی تو پاییز قشنگه :) متاسفانه باید بگم اشکتونو در میاره .

دقت کردین علاوه بر قهوه ، حتی بوی قهوه چه امید به زندگی‌ ای درون آدم بوجود میاره؟
انگار هنوز یه چیزایی برای صبح خوشحال بیدار شدن وجود داره .️🤍

♡

پاک کنید از زندگیتون بره کسی که ارزشتونو میاره پایین.

گُل خودش قشنگه ، بوش قشنگه ، کادو گرفتنش قشنگه ، کادو دادنش قشنگه ، صورتیش قشنگه ، زردش قشنگه ، همه رنگش قشنگه ، دیدنش دست بقیه قشنگه ، لبخندی که میاره رو لبات قشنگه ، حتی عکسشم قشنگه
کاش گُل بودم ..

♡

گفت پول همیشه نمیاره خوشبختی گفتم ولی وقتی نداری حتما بدبختی (:

به مو میرسه پاره هم میشه گریتم در میاره.


«‌‌پروکسی | پروکسی | پروکسی »
«‌‌پروکسی | پروکسی | پروکسی »

به مو میرسه پاره هم میشه گریتم در میاره.