"When you face difficult times, know that challenges are not there to destroy you. They're there to promote, increase and strengthen you."

"وقتی با زمان های سختی روبرو می شوید، بدانید که چالش ها برای نابودی شما وجود ندارند.
چآنها برای ارتقا، افزایش و تقویت شما هستند."

تغییر در ارکان زندگی‌م رو دارم حس می‌کنم. به طور پیش‌فرض وجودم همیشه با تغییر می‌جنگه و می‌ره تو لاک افسردگی و یأس و مثل مار توی خودش می‌پیچه؛ ماری که از روی بی‌پناهی نیش می‌زنه و زهرش خاطرات شیرین و آزاد گذشته‌ست. اما جنگ من، جنگیدن با جنگیه که وجودم در برابر تغییر راه می‌ندازه؛ جنگیدن با این مار، اما نه با خودش به قصد نابودی‌ش، بلکه جنگیدن با زهر شیرین‌ش. این مار با تمام نیش‌ها و دردها باید زنده بمونه چون در حال پوست انداختن و شروع یه دورهٔ جدیده.

شریف‌ترین لحظاتِ زیستن،
زمانی‌ست که زمین و زمانه
کمر به نابودی و فروپاشیِ تو
بسته و تو همچنان ایستاده‌ای و
دوام می‌آوری.‌‌..

#نرگس_صرافیان_طوفان

من دیگه توان سرمایه‌گذاری عاطفی، ساختن چیزی و بعد کنار اومدن با نابودیش رو ندارم‌...

. .

‍ کشتن آدما فقط به اسلحه به دست گرفتن
و بمب انداختن نیست.
فقط تو جنگ نیست و فقط با «قتل» نیست.
بعضی وقتا ما آدمها را میکشیم.آروم و بی صدا.
وقتی ندید بگیریمش ، درمورد حسمون دروغ بگیم و نقش بازی کنیم،وقتی…
اون فرد رو به سمت نابودی و‌خوردشدن و شکستن میرسونیم

به جای «دوستت دارم» به محبوب اتون بگید :
«من تو را به جان می خوانمت. به دل می نشانمت.به عشق می دانمت. به غزل می سُرایمت.به ماه می پندارمت. به مهر می جویمت. آری من تورا دوست دارم با تمامِ نابودی هایم.»


. .

به جای «دوستت دارم» به محبوب‌‌تون بگید:
«من تو را به جان می‌خوانمت.
به دل می‌نشانمت.
به عشق می‌دانمت.
به غزل می‌سُرایمت.
به ماه می‌پندارمت.
به مهر می‌جویمت.
آری من تو را دوست دارم با تمامِ نابودی‌هایم.»

. .

.
هزار جور اشتباه می کنیم
و هر بار خودمان را با
"دفعه اول بود "
"دیگر تکرارش نمی کنم"
توجیه می کنیم …
اما گاهی
لابه لای همین دفعه اولی ها
قلبی ، غروری ،حرمتی
چنان می شکند که تا آخر عمر
ترمیم شدنی نیست!
گاهی برای نابودی یک نفر
یک بار اشتباهمان کافیست …!


- فرشته رضایی

قدم به قدم به نابودی روح و روان خودتان نزدیک تر می شوید وقتی:

1-وقتی نمی‌بخشید
2-وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دهید
3-وقتی وقتتان را تلف می‌کنید
4-وقتی از خودتان مراقبت نمی‌کنید
5-وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید
6-وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید
7-وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تان انتخاب می کنید
8-وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید
9-وقتی فکر می‌کنید پول برایتان خوشبختی می‌آورد
10-وقتی شکرگزار و قدرشناس نیستید
11-وقتی در روابط اشتباه می‌مانید
12-وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید
13-وقتی با یک دروغ زندگی می‌کنید
14-وقتی درمورد همه چیز نگرانید.

‏اینو فهمیدم که هرچیزی زیاد جدی گرفته بشه از یه جایی به بعد باعث نابودیِ خودت میشه .