.️وضعیت کشور بحرانی اعلام شد
/متاسفانه خبری ناگوار برای مردم ایران

  .آماده باش کلیه ارگان ها.
.️شرح کامل اخبار بدون سانور.️

در برابر ناگواریهای اندک،
بیتابی نکنید
که این کار شما را به ناگواریهای بیشتری می اندازد...


"مولای خوبان علی (ع)"

‏عیدتون مبارک دوستای من...
ان شاالله که سال۹۹ برای خودتون و خانوادتون سالی باشه پر از سلامتی وشادکامی....
از خدا براتون توسال جدید اتفاقای خوب یهویی میخام
امیدوارم چند سال بعد که دارین موفقیت ها و اتفاقات خوب زندگیتون رو برای این و اون تعریف میکنید ، با این جمله شروع کنید:
[همه چیز از سال 99 شروع شد.️]
ایشالا تو سال جدید اون اتفاقی واستون بیوفته که همیشه فک میکردین اتفاق افتادنش معجزه اس
و از خدا میخوام که خودتون و عزیزانتون رو حفظ کنه از قضا وقدر و اتفاقای بدوشوم ناگواری که حتی به ذهنتونم نمیرسه...
عیدتون مبارک.️.️.️.️

تو همان "اتفاقِ ناگواری"،
که برایِ "دلم" افتادی...!
#نیلی_ق

.

‏چه ناگوار گوارای جانم را از کفم برون کشید

‌
رفتی؛ که با قرار خداحافظی کنم
نومید و ناگوار خداحافظی کنم
‌
این عادت من است که با خاطرات تو
روزی هزار بار خداحافظی کنم...
‌
دستی به قلب شیشه‌ایَت می‌کشی که من
ناچار چون غبار خداحافظی کنم
‌
بر من تبر زدند و شکستند و سخت بود
اینگونه با بهار خداحافظی کنم...
‌
بازآ که با شنیدن سین سلام تو
با خلق روزگار خداحافظی کنم!
‌
#سجاد_سامانی

مثل شربت های تلخ کودکی هایم شدی…
ناگوارایی !
ولی...
من را
مداوا می کنی...

You Don't Lie To The Person You Love. It's The Most Horrible Thing To Do As a Lover.

شما نباید به کسی که دوستون داره دروغ بگید ناگوارترین چیز برای یه عاشق همینه!


For More

باورهای غیر منطقی یک ذهن

1. همه افراد جامعه باید مرا دوست بدارند و تأییدم کنند.

2. برای این‌که فردی ارزشمند و محبوب باشم، باید در همه زمینه‌ها توانمند و بالیاقت بوده، در همه عرصه‌ها باید پیشرفت کنم و دست‌آوردهای قابل توجهی کسب کنم.

3. جهان باید جایگاه عدل و انصاف بوده، همیشه باید با من خوب رفتار شود.

4. باورها و ارزش‌های دیگران باید مشابه باورها و ارزش‌های من باشد. دیگران باید کارها را همان‌طوری انجام دهند که من انجام می‌دهم.

5. افراد خاصی وجود دارند که بدذات و شرورند. آن‌ها باید برای رفتارهای زشت خود به‌شدت مذمت و تنبیه شوند.

6. من وقتی از عهده کاری به خوبی برنیایم، نمایانگر این است که آدم بدی هستم؛ یک شکست‌خورده و یک آدم احمق.

7. روزگار باید آن‌چه را من لازم دارم برایم فراهم سازد. زندگی بایست آسوده و راحت باشد. من نباید سختی بکشم یا رنج ببرم.

8. اگر امور و وقایع زندگی آن‌طور نباشد که من می‌خواهم، موجب نهایت بدبختی می‌شود و فاجعه‌انگیز خواهد بود. وقتی امور بر وفق مراد نباشد، احساس شادمانی و خرسندی در زندگی محال است.

9. اجتناب کردن از مشکلات، آسان‌تر از رویاروشدن با و حل و فصل نمودن آن‌هاست.

10. ناخشنودی و بدبختی من به‌وسیله عوامل بیرونی (خارج از کنترل من) به وجود آمده است.

11. اگر این احتمال وجود داشته باشد که واقعه ناگواری در زندگی من ممکن است رخ بدهد، از هم‌اکنون باید آماده باشم و بکوشم تا امکان به وقوع پیوستن آن‌ها را به تأخیر اندازم یا از آن‌ها جلوگیری کنم.

12. برای هر مشکل و مسئله‌ای همواره یک راه‌حل کامل و درست وجود دارد. اگر من نتوانم به آن راه‌حل دست یابم، بسیار وحشتناک و فاجعه‌آمیز خواهد بود.

13. تجارب و وقایع گذشته و تاریخچه زندگی‌ام تعیین‌کننده مطلق رفتارها و خصوصیات کنونی من هستند. اثر گذشته را در تعیین رفتارهای کنونی‌ام نمی‌توانم نادیده بگیرم.

آلبرت الیس این باورهای سیزده‌گانه را در چهار مقوله کلی طبقه‌بندی کرده است.

به اعتقاد او چهار مقوله باور ناسالم، هسته مرکزی تمام مشکلات روان‌شناختی هر فرد را تشکیل می‌دهند:

1. پرتوقعی (انتظار غیرمنطقی)

2. فاجعه‌پنداری (وحشتناک دیدن وقایع)

3. سطح پایین تحمل ناکامی (بی‌تحملی)

4. کم‌ارزش شمردن خود (ناارزنده‌سازی خویشتن).

جوانی به حکیمی گفت: «وقتی همسرم را انتخاب کردم، در نظرم طوری بود که گویا خداوند مانندش را در دنیا نیافریده است. وقتی نامزد شدیم، بسیاری را دیدم که مثل او بودند. وقتی ازدواج کردیم، خیلی‌ها را از او زیباتر یافتم. چند سالی را که را با هم زندگی کردیم، دریافتم که همه زن‌ها از همسرم بهتراند.»
حکیم گفت: «آیا دوست داری بدانی از همه این‌ها تلخ‌تر و ناگوارتر چیست؟»
جوان گفت: «آری.»
حکیم گفت: «اگر با تمام زن‌های دنیا ازدواج کنی، احساس خواهی کرد که سگ‌های ولگرد محله شما از آن‌ها زیباترند.»
جوان با تعجب پرسید: «چرا چنین سخنی می‌گویی؟»
حکیم گفت: «چون مشکل در همسر تو نیست. مشکل اینجا است که وقتی انسان قلبی طمع‌کار و چشمانی هیز داشته باشد و از شرم خداوند خالی باشد، محال است که چشمانش را به جز خاک گور چیزی دیگر پر کند. آیا دوست داری دوباره همسرت زیباترین زن دنیا باشد؟»
جوان گفت: «آری.»
حکیم گفت: «مراقب چشمانت باش.»