هیچکس با دستور دادن به احساساتش نتونسته عوضشون کنه، حس‌های ما برای تغییر احتیاج به فهمیده شدن داره.

من همیشه جوری بودم که هیچکس نتونسته فراموشم کنه
حتی اگه دوسم نداشته باشه.

ناراحتی از اینکه آدمارو نمیتونی بشناسی؟
به قول درمانگرم برای اینه که هنوز به شناخت عمیق درباره خودت نرسیدی!
چون تا وقتی که تو به درونت و زخم هات و تروماهات بطور کامل آگاهی پیدا نکردی، به رفتارهای آدمها که ناشی از زخم ها و تروماهاشونه نمیتونی آگاهی پیدا کنی!
از طرفی زخم هات هدایتت میکنه به سمت یک آدم زخمی دیگه که هنوز نتونسته مثل خودت از پس التیام زخم هاش بر بیاد، و در نتیجه هم اون به تو زخم میزنه و هم تو به اون.

به نظرم هیچ کس به اندازه ی سعدی نتونسته شیرینی عشق رو تعریف کنه اونجایی که می گه:

"عشق صیدیست که تیرت به خطا هم برود لذتش کنج دلت تا به ابد خواهد ماند."

میدونی
بنظرم قشنگ ترش اینه ،اگه یه روز
میخواستی  ادمیو حذف کنی و تو
زندگیت نباشه، دلیل این کارو بهش بگو.
بگو که تا ابد با خودش کلنجار نره.
بگو که هر شب عیبی که نداره رو
رو خودش نزاره و با خودش دائم
بگه شاید مشکل خود من بودم.
نذار اون آدم تا آخر عمر از خودش
متنفر بشه و خودشو سرزنش کنه که
نتونسته شمارو نگه داره.


#آدم_باشید_

باباتون با این همه سن هنوز نتونسته اون شکلی که میخواین زندگیتونو بسازه، اونوقت از یه پسر 25ساله چجوری انتظار ویلا و خونه و بی ام دبلیو دارین؟

نوشته بود: "یک‌نفر میتونه توی دوماه، احساسی درون شما به وجود بیاره، که یه شخصی دیگه تو دوسال هم نتونسته بود. زمان مهم نیست، شخصیت مهمه.

‏انقدر تو این مدت کسی نتونسته مخمو بزنه داره باورم میشه مخی برای زدن ندارم.

‏خانواده بعد ۲۳ سال نتونسته یسری اخلاقای منو درست کنه اونوقت طرف انتظار داره من با یه جمله تغییر کنم.

‏خیلی ترسناکه وقتی فکر کنی چند سال دیگه هم بگذره و هنوز نتونسته باشی کسی رو برای همیشه داشته باشی