ولی اگه از یکی خسته شدین یا حوصله‌ش رو ندارین صادقانه بهش بگین، هیچ حسی بدتر از این نیست که بفهمی یکی یه مدت تحملت می‌کرده ..

درس امروز:
از کسایی که انتظارشو ندارین
بیشتر انتظارشو داشته باشین!

بودن‌ های نصفه و نیمه آدم‌ ها به هیچ دردتان
نمی‌ خورد!
خودتان را گرفتار همچین افرادی نکنید !
همانها که نه می‌ شود گفت دارینشان و نه می‌ شود گفت ندارینشان!
همان‌ها که تنها شما را از کسانی که واقعا دوستتان دارند دور می‌ کنند!
و در آخر با یک جمله‌ ی "لیاقت تو بهتر از من است" رهایتان می‌ کنند و خطایشان را توجیه!
و شما می‌ مانید و آدم‌ هایی که به خاطر وجود آنها درکنارتان و دوست داشتنشان،
از خود رهانده‌ اید و جز تنهایی راهی برای خود نگذاشته‌ اید!
• |.|

‏از من به شما نصیحت
‏جایی بمونید و جایی باشید
‏که واستون ارزش قائل باشن
‏جایی باشید که بودنتون مهم باشه
‏به زور نمونید هیچ جا ...
‏حالا اونجا چه تو دل یه شخص باشه
چه تو رابطه باشه چه تو خونه باشه چه بین دوستاتون باشه چه خانواده
‏هرجا و هرجا باشه فرقی نداره؛ لحظه ای که حس کردین دیگه جایی ندارین بار و بندیلتون رو جمع کنین و خیلی آروم برید از تنهایی و تنها موندن بعدش نترسید! بخدا تنهایی یه روز تموم میشه، اشکاتون یه روز تموم میشه اما دلِ شکسته هیچوقت التیام پیدا نمیکنه واسه خودتون و بودنتون ارزش قائل بشید (:


. .

اینکه تا یه کاپل می‌بینید که شاید از لحاظ ظاهری یکیشون یه ذره از اون یکی سر تر باشه، سریع میگید که این چرا رفته با اون، نشون میده که کلا هیچ درکی از عشق و علاقه و مفهوم زندگی ندارین و تا وقتی اینجوری باشید، بصورت پی در پی تو روابطتون میرینید.

قبول کنید که همتون یه‌ ورژن بهتر دیگه ای هم دارین، اما فقط حوصله نشون دادنش به هر بنی بشری رو ندارین.

اگه دوستمون ندارین زیادی مهربون نباشین
ما ساده ایم فکر میکنیم خبریه.️

‏• اگه حوصله ندارین، اعصابتون خورده، حالتون خوب نیست، این کارارو انجام بدین :

1- عصبانیت : مکث کنید تا بجای واکنش
پاسخ منطقی بدید.
2- سردرگمی : لیست کارها رو بنویسید و به ترتیب اهمیت اجراشون کنید.
‏3- عدم اعتماد به نفس : ابتدا خودتون رو با تمام کاستیها بپذیرید و بعد برای رشدتون تلاش کنید.
4- دلسرد شدن : دلایل تلاش رو به خودتون یادآوری کنید.
5- اضطراب : روی لحظه ی حال تمرکز کنید و نفس عمیق بکشید تا سیستم عصبی تنظیم بشه.


. .

شما به پاییز علاقه ندارین، به افسردگی علاقه دارین.

تو یه کتابی خوندم :
"شما به بخشیدن آدما ادامه میدین تا زمانی که دیگه دوسشون ندارین"
و چقدر خیلی از ما اینو حسش کردیم....