Not everyone is actually happy for your success.

در حقیقت همه از موفقیتت خوشحالت نیستند.

The sad truth is so many people are in love but not together, and so many people are together but not in love.

حقیقت غمناک این است که بسیاری از آدم ها عاشق اند اما کنار هم نیستند، و بسیاری از آدم ها کنار هم اند اما عاشق نیستند.

من می‌دونستم آدم‌ها دروغ‌گو هستند. من می‌دونستم آدم‌ها شریف نیستند. من می‌دونستم آدم‌ها فراموش کننده هستند. من می‌دونستم آدم‌ها چیزی که می‌گن نیستن. من می‌دونستم آدم‌ها می‌تونند در یک لحظه تمام حرف‌هایی که زدن رو فراموش کنند. من تمام معایب و باگ‌های آدم‌ها رو می‌دونستم و نمی‌خواستم تو یادآور این‌ها برای من باشی. کاش تو آدم نبودی. کاش تو هیچ‌وقت نبودی. کاش به تو فکر نکنم. کاش بیشتر اَز این من و خودت رو از خودت نااُمید نکنی. آه اَز جوانی. آه از جوان‌های بدون چراغ در سیاهی.

Some friends aren’t really friends, they are family.

بعضی از دوستان واقعاً دوست نیستند،آنها خانواده هستند.

Parents aren’t perfect but they will always give you the best.

والدین کامل نیستند، اما همیشه بهترین ها را به شما می بخشند...

kind people
They are not kind out of necessity
They see the world as smaller than it is
to do bad...

آدم های مهربان
از سر احتیاج مهربان نیستند
آنها دنیا را کوچیک تر از آن می بینند
که بدی کنند ...

Most successful people aren't smarter than you. They just don't doubt themselves.

اکثر افراد موفق باهوش تر از شما نیستند.
آنها فقط به خودشان شک نمی کنند.

تکنیک آرام سازی ذهن:

روزانه به مدت چند دقیقه تمام حرف‌های درون ذهن خود را بنویسید و آن‌ها را بخوانید.
تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایت‌ها، همه نگرانی‌ها و اضطراب‌ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آن‌ها را بخوانید.
متوجه خواهید شد بسیاری از آن‌ها فقط مسائل سطحی‌ اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.
این کار را امتحان کنید
خواهید دید که کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.

کاش میشد سر دَرِ هر خونه‌ی ایرانی این نوشته‌ی جبران خلیل جبران زده می‌شد که؛

فرزندانِ شما از آنِ شما نیستند!
شما مجاز هستید که عشقِ خود را به ایشان هدیه دهید، نه افکارتان را.

People who are in a good relationship, don't have to always tell on social media to prove it.

افرادی که رابطه خوبی با هم دارند، برای اثبات این موضوع، مجبور نیستند همیشه در شبکه های اجتماعی با هم صحبت کنند.