بحث کنید،
دعوا کنید،
خواسته‌تون رو واضح بگید،
ناراحتی‌تون رو بگید،
حد و مرزتون رو مشخص کنید.
این خیلی بهتر از اینه که هی منتظر باشید بقیه بفهمن شما چی تو سرتونه!
مردم خواسته‌های خودشونو واضح نفهمیدن،
انتظار داری مال تو رو بفهمن؟

Do not justify apologize or rationalize for healthy boundary you are setting. Do not argue. Just set the boundary calmly, firmly, clearly, and respectfully.

برای منطقی بودن مرز سالمی که تعیین کرده ای، عذر خواهی و توجیه نکن.
بحث نکن؛ فقط مرز را با آرامش، محکم، واضح و با احترام تعیین کن.

دیگه کم کم صداتو یادم نمیاد
چهره‌ت تو ذهنم واضح نیست
صبحا اولین نفری که میاد تو فکرم تو نیستی
اینکه دستام تو دستت بودو حس نمیکنم
دیگه وقتی ناراحتم و گریه میکنم نمیگم کاش بودی
یه غریبه شدی دور شدی تموم شدی و من هنوز باورم نشده ..

سخنگوی دولت اسقاطیل به العربیه: پاسخ اسرائیل قاطع و واضح خواهد بود

یکی از بهترین حسای دنیا اینه که یه نفر خیلی واضح بهت بیان کنه که چقدر واسش مهمی .

شما رو نمی‌دونم ولی من حالم داره از این همه ابهام این سن و سال بهم می‌خوره؛ از این همه تردید و عدم قعطیت، از اینکه هیچ چیزی واضح و روشن نیست و وقتی انتخابش می‌‌کنی، مطمئن نیستی چه قدر تصمیم درستیه.

وقتی یه نفر بهت بی‌توجهی می‌کنه ولی همچنان هوات رو داره، خیلی واضح نشون می‌ده که دلش رو شکستی اما اون هنوزم دوست داره.

. .

‏معذرت خواهی یاد بگیرید عزیزانم، ابراز تأسف و پشیمانی یاد بگیرید، وقتی اشتباهی میکنید وظیفه دارید واضح و صریح بگید منو ببخش، نه اینکه بگید من منظوری نداشتم تو بد برداشت کردی

کسی که شمارو هیچ حساب میکنه
شما هم نیست حسابش کنید
همینقدر واضح...

اونی که بخواد بیاد میاد، اونی که بخواد درک کنه درک می کنه، اونی که دوستت داره احساساتشو بهت نشون میده. همه چی همینقدر واضح و مشخص بهونه هارو قبول نکنید.