وقتی نقش خودت رو در نظر نگیری، متوجه نشی که هر رفتار یا واکنشی که نشون میدی ممکنه تاوان داشته باشه و همش تو نقش قربانی فرو بری، همه چیز خیلی برات سخت تر میشه.
وقتی میپذیری که اوکی منم اشتباهاتی داشتم، راحت تر گذر میکنی.
این بهترین چیزی بوده که تو این سال‌ها از تراپیستم یاد گرفتم.

یه اشتباه کوچیک تو رو تعریف نمیکنه ولی واکنشی که بهش نشون میدی چیزای زیادی درباره‌ی خودت بهت میگه.

یه جمله خوندم عجیب عمیق بود:

آدم سّمی بی توجه به کُنش خودش، تورو به خاطرِ واکنشی که در برابر کُنشش داشتی، محکوم میکنه!


«‌‌پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی»
«‌‌پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی»

آدم قبل از هر واکنشی از خودش بپرسه اصلاً ارزش داره و در حد من هست؟ راحت می‌گذره و‌ اهمیت نمیده.

𝒏𝒐𝒘𝒂𝒅𝒂𝒚𝒔 𝑰 𝒅𝒐𝒏'𝒕 𝒓𝒆𝒂𝒄𝒕 𝑰 𝒋𝒖𝒔𝒕 𝒎𝒂𝒌𝒆 𝒅𝒊𝒔𝒕𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒇𝒓𝒐𝒎 𝒑𝒆𝒐𝒑𝒍𝒆 𝒘𝒉𝒐 𝒉𝒖𝒓𝒕 𝒎𝒆

این روزا من واکنشی نشون نمیدم فقط از کسایی که بهم ضربه میزنن فاصله میگیرم🤍

♡

دیوانگی؛
واکنشی‌ست معقول نسبت‌به دنیای‌دیوانه.
.
. .

من واکنشی نشون نمیدم ولی بهم اعتماد کنید، من متوجه همه چیی هستم. :)

If they talk at your back, don't react. They know they can't dare to say it at your face.

اگه اونا پشت سرت حرف میزنن، اصلا هیچ واکنشی لازم نیست نشون بدی. اونا خودشون در جریانن که جرئتش رو ندارن تو روی خودت حرف بزنن

. .

I don’t react but I notice everything.

واکنشی نشون نمیدم اما متوجه همه چیز میشم....

.࿐

تنها واکنشی که به مشکلات نشون میدم خوابیدنه

.࿐